黨參當歸黃芪麥冬一起吃 功 補脾益肺、養血生津 宜 氣血兩虛者 忌 濕盛中滿者、大便溏瀉者、表實邪盛者、痰濕咳嗽者 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 黨參為桔梗科植物黨參、素花黨參或川黨參的幹燥根，當歸為傘形科植物當歸的幹燥根，味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經。黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的幹燥根，味甘、性微溫，歸脾、肺經。麥冬為百合科植物麥冬的幹燥塊根，味甘、微苦，性微寒，歸心、肺、胃經。黨參當歸黃芪麥冬一起吃，具有補脾益肺、養血生津等功效。 1、補脾益肺 黨參味甘、性平，主歸脾、肺二經，可補益脾肺之氣，…
黨參甘草泡水喝 功 補脾益氣、補充營養 宜 脾肺虛弱者 忌 濕熱脹滿者 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 黨參為桔梗科植物黨參、素花黨參或川黨參的幹燥根，味甘，性平，歸脾、肺經；甘草為豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的幹燥根和根莖，味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經。黨參甘草泡水喝具有補脾益氣、補充營養的功效。 1、補脾益氣 黨參味甘、性平，主歸脾、肺二經，能補益脾肺之氣，具有補脾益肺的功效；甘草甘能補虛，歸脾、胃經，能補脾胃不足而益中氣，具有補脾益氣的功效。黨參甘草泡水喝具有補脾益氣的功效，可用於脾肺虛弱、倦怠…
黃果樹 功 瀉火除煩、清熱利濕 宜 濕熱患者、熱症患者 忌 脾胃虛弱者 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 黃果樹的中藥名為梔子，具有瀉火除煩、清熱利濕的功效。 1、瀉火除煩 黃果樹味苦、性寒，寒能清熱。黃果樹具有瀉火除煩的功效，常可用於緩解熱病心煩、失眠等病症。 2、清熱利濕 黃果樹味苦能泄、能燥，具有清熱利濕的功效，其藥力入心、肺、三焦經，常用於緩解濕熱導致的目赤疼痛、黃疸等病症。 不宜同食 1、胡椒 黃果樹是一種中草藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如胡椒，以免降低藥物的治療效果。 溫馨提示 黃果樹性…
桂圓紅棗生薑茶 功 溫中補氣、養血安神、解表散寒 宜 一般人群均適宜 忌 脾胃虛弱、熱盛及陰虛內熱者 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 桂圓紅棗生薑茶的主要材料是桂圓、紅棗、生薑，其中桂圓味甘，性溫，歸心、脾經；紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經；生薑味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經。桂圓紅棗生薑茶具有溫中補氣、養血安神、解表散寒等功效。 1、溫中補氣 桂圓能補脾氣，紅棗能補益脾胃、益氣，生薑能溫中散寒。故桂圓紅棗生薑茶能溫中補氣，可用於緩解脾虛食少、胃寒嘔吐等證。 2、養血安神 桂圓能補心脾、益氣血，紅棗能養心血、…
生精草 功 補腎壯陽、潤腸通便 宜 腎虛陽痿者 忌 無特殊禁忌人群 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 生精草又名草蓯蓉，為列當科植物草蓯蓉的全草，多寄生於樺木科赤楊屬植物的根上，味甘、鹹，性微溫，歸腎、大腸經，生精草可具有補腎壯陽、潤腸通便等功效。 1、補腎壯陽 生精草味甘可補益，性微溫，又歸於腎經，具有補腎壯陽的功效，可以用於緩解腎虛陽痿、腰膝冷痛等病症。 2、潤腸通便 生精草味鹹可瀉下，又歸於大腸經，具有潤腸通便的功效，可以用於腸燥便秘等病症。 不宜同食 1、辣椒 生精草屬於一味中藥，在服用生精草期間，不…
大苦參 功 清熱燥濕、殺蟲止癢、利尿 宜 濕熱蘊結者 忌 脾胃虛寒者 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 大苦參也就是苦參，為豆科植物苦參的幹燥根，通常於春、秋二季采挖，除去根頭及小支根，或趁鮮切片，幹燥備用。大苦參味苦性寒，歸心、肝、胃、大腸、膀胱經，具有清熱燥濕、殺蟲止癢、利尿等功效。 1、清熱燥濕 大苦參可使濕熱之邪外出，從而起到清熱燥濕的功效，可用於濕熱黃疸、赤白帶下、濕熱蘊結等情況。 2、殺蟲止癢 大苦參能殺蟲止癢，可用於濕疹濕瘡、皮膚瘙癢、疥癬瘙癢、疥癬麻風等情況。 3、利尿 大苦參具有利尿的功效，…
生酒曲 功 溫中散寒、潤腸通便 宜 風寒頭痛者 忌 無特殊禁忌人群 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 生酒曲是釀酒所用的一種物質，可用麥子、白米來製作，按原料可分為大曲、小曲、紅曲等，生酒曲味澀，性溫，具有溫中散寒、潤腸通便等功效。 1、溫中散寒 生酒曲味澀可收斂、固澀，性質溫熱可祛寒，具有溫中散寒的功效，可以用於緩解筋肉勞損、風寒頭痛等。 2、潤腸通便 生酒曲主要是由麥子、白米等穀物製成，麥子和穀物中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，促進食物消化，具有潤腸通便的功效，可以用於緩解便秘、消化不良等。 不宜…
綿馬貫眾炭 功 清熱解毒、止血 宜 便血者、風熱感冒患者 忌 無特殊禁忌人群 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 綿馬貫眾炭是中藥綿馬貫眾經過炮製後的產物，其味苦，性微寒，歸肝、脾經，有小毒，具有清熱解毒、止血的功效。 1、清熱解毒 綿馬貫眾炭味苦，性微寒，歸肝經，可清瀉火熱、涼血解毒，具有清熱解毒的功效，可用於風熱感冒、熱毒瘡瘍等情況。 2、止血 綿馬貫眾炭苦寒，入肝血分，長於止血，可用於吐血、便血等情況。 不宜同食 1、辣椒 綿馬貫眾炭屬於中藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低藥物的治療效…
鳳丹 功 清血熱、散瘀血 宜 血熱患者 忌 體寒患者 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 鳳丹為常見中藥材，性寒，味辛。鳳丹的藥用價值較高，具有清血熱、散瘀血等功效。 1、清血熱 鳳丹性寒，具有清血熱等功效，常用於緩解午後發熱、女子月事先期等情況。 2、散瘀血 鳳丹味辛，能起到一定的散淤血作用，可用於緩解跌打損傷引起的瘀血等情況。 不宜同食 1、辣椒 鳳丹屬於中草藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低藥物的治療效果。 溫馨提示 鳳丹常以根皮入藥，以粗壯、肉厚、色白、粉性足者為佳。 食用方法 1、…
鳥不落樹根 功 祛風濕、散瘀消腫 宜 風濕骨痛者 忌 無特殊禁忌人群 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 鳥不落樹根性溫，味苦、微辛，有小毒，具有祛風濕、散瘀消腫等功效。 1、祛風濕 鳥不落樹根味辛、苦，辛苦能行散祛風。故鳥不落樹根有祛風濕的功效，可用於風濕骨痛等病症。 2、散瘀消腫 鳥不落樹根辛溫消散，能散瘀消腫，可用於跌打腫痛等病症。 不宜同食 1、辣椒 鳥不落樹根為中藥材，在服藥期間應盡量避免攝入辣椒等辛辣食物，以免影響藥效。 溫馨提示 由於每位患者病情、體質等因素不同，故鳥不落樹根的具體用量會存在個體化…
檀香葉 功 祛瘀血、疏風解表 宜 瘀血患者 忌 無特殊禁忌人群 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 檀香葉一般指幹檀香葉，味辛、苦，性平，具有祛瘀血、疏風解表的功效。 1、祛瘀血 檀香葉味辛能行散、味苦能通泄，故具有祛瘀血的功效，可用於跌打損傷、外傷、痛經等。 2、疏風解表 檀香葉味辛，發散行氣之功較強，故具有疏風解表的功效，可用於風寒感冒。 不宜同食 1、辣椒 檀香葉屬於中藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低藥物的治療效果。 溫馨提示 檀香葉全年均可采葉，洗淨，曬幹。 食用方法 1、煎服 取…
調節內分泌的中藥有很多，像珍珠粉、梔子、山藥、當歸，還有丹皮、黃芪等等，這些中藥都可以很好改善人體的內環境，對於改善內分泌具有非常好的效果。對於日常應用，中成藥是最好的選擇，比如常用的有烏雞白鳳丸、逍遙丸，這些對於改善女性內分泌都具有不錯的效果，調節女性激素，緩解女性特別是更年期女性的相關症狀效果都不錯。日常應用中也包括金匱腎氣丸、六味地黃丸，還有歸脾丸、柏子養心丸等等，這些也可以通過不同的方式，改善人體的內分泌失調，對於保證患者健康都是有非常大的益處。
薄荷和玫瑰花泡水喝 功 疏肝理氣、清熱解毒 宜 肝氣鬱結者 忌 體虛多汗者 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 薄荷和玫瑰花泡水喝，其中薄荷為唇形科植物薄荷的幹燥地上部分，味辛，性涼。而玫瑰為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾，味甘、微苦，性溫。薄荷和玫瑰花泡水喝，具有疏肝理氣、清熱解毒的功效。 1、疏肝理氣 薄荷與玫瑰都入肝經，能疏肝行氣、解鬱。所以薄荷和玫瑰花泡水喝具有疏肝理氣的功效，可用於月經不調、胸悶脅痛等情況。 2、清熱解毒 薄荷味辛，性涼，辛以發散，涼以清熱；玫瑰花味苦、入肝經，能躁泄濕熱、解毒。所以薄荷和玫…
青錢柳牛蒡玉米須茶 功 祛風止癢、利水消腫、利咽透疹 宜 小便不利者 忌 脾虛腹瀉者 營養功效 注意事項 食用方法 功效作用 青錢柳牛蒡玉米須茶是一種中藥茶飲，具有祛風止癢、利水消腫、利咽透疹等功效。 1、祛風止癢 青錢柳味苦，性平，有祛風止癢的功效。青錢柳牛蒡玉米須茶也能幫助祛風止癢，可用於皮膚癬疾。 2、利水消腫 玉米須味甘、淡，能滲能利，能利水滲濕以消腫。所以青錢柳牛蒡玉米須茶有利水消腫的功效，可用於水腫、小便不利等病症。 3、利咽透疹 牛蒡清泄透散，能疏散風熱、清利咽喉，透泄熱毒而促使疹子透發。所以青錢柳牛…
