宮頸糜爛能不能吃魚籽

宮頸糜爛能不能吃魚籽

少吃 魚籽

魚籽營養指標(100克含量)

熱量 143kcal 膳食纖維 – 脂肪 22.32g 蛋白質 6.42g 維生素C – 維生素A（ –

少吃 原因

宮頸糜爛應少吃魚籽。魚籽含有蛋白質、膽固醇、卵磷脂、鈣等營養物質。宮頸糜爛主要是不健康的性生活或過度清潔等原因引發的炎症，飲食中需注意多吃清淡營養的食物，少食發物。魚籽雖營養豐富，但宮頸糜爛患者食用過多會加重盆腔充血炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，易使症狀加重。因此，宮頸糜爛應少吃魚籽。

怎麼吃

魚籽可炒食、可燉食、可蒸食。但一些有毒的魚籽不宜食用，如河豚魚籽和鯰魚魚籽，這兩種魚籽食用後容易導致中毒等不良反應。

飲食建議

宮頸糜爛現稱為宮頸柱狀上皮異位，屬正常生理現象，一般無特殊的臨床表現。如出現白帶增多、發黃，有異味時，則是宮頸炎症的表現。日常飲食原則主要包括：1、清淡飲食，保證營養全麵、均衡，糾正偏食及不正常的飲食習慣；2、多食新鮮的蔬菜水果，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜等；3、每日攝入100-150g優質蛋白質，如雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等；5、忌食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食物。